Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Kurczak. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Kurczak. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 9 lutego 2016

Kurczak z makaronem ryżowym i warzywami


Kolorowe, lekkie i pyszne danie idealne dla fanów kurczaka i makaronu. 

SKŁADNIKI:
  • łyżka oleju kokosowego
  • 2 ząbki czosnku 
  • makaron ryżowy 200 g 
  • sok wyciśnięty z połowy limonki 
  • garść grzybów mun 
  • podwójna pierś z kurczaka 
  • przyprawa do kurczaka 
  • 2 marchewki 
  • papryka czerwona 
  • papryka żółta 
  • 4 łyżki sosu sojowego 
  • płaska łyżka papryki ostrej
  • płaska łyżka papryki słodkiej
  • 4 łyżki kukurydzy z puszki 

Do podania:
  • świeża pietruszka lub kolendra 
  • 3 łyżki sezamu 

Opcjonalnie: 
  • sos słodki chili 

Garść grzybów mun zalewamy wrzątkiem i odstawiamy, aby napęczniały. Na patelni albo w woku rozgrzewamy łyżkę oleju kokosowego i dodajemy posiekany w plastry czosnek. Po dwóch minutach dodajemy kurczaka pokrojonego w dużą kostkę. Podsmażamy na dużym ogniu około 5 minut. Następnie dodajemy marchewkę i papryki pokrojone w słupki i zmniejszamy ognień. W czasie, kiedy warzywa z kurczakiem będą się smażyć, gotujemy duży garnek wody z łyżką soli. Gdy woda zacznie wrzeć wrzucamy makaron ryżowy i gotujemy około 5 minut. Przecedzamy makaron i przelewamy zimną wodą. Wrzucamy makaron na patelnię z kurczakiem i warzywami. Dodajemy odcedzone grzyby mun oraz 4 łyżki kukurydzy z puszki. Doprawiamy sosem sojowym, sokiem z limonki oraz papryką w proszku. Podajemy z posiekaną pietruszką lub kolendrą oraz sezamem. 





piątek, 8 maja 2015

Kurczak w sosie musztardowo-miodowym

Danie nie wymagające spędzania czasu w kuchni na długotrwałych przygotowaniach. Aromatyczny kurczak w towarzystwie warzyw będzie idealnym przepisem na udany obiad. 


SKŁADNIKI:
  • 1 kg udek i skrzydełek z kurczaka
  • 2 pomidory 
  • cebula biała
  • cebula czerwona
  • 4 duże ziemniaki 
  • 3 ząbki czosnku 
Sos:
  • 2 duże łyżki musztardy dijon 
  • 2 łyżki miodu 
  • 3 łyżki śmietany 12 %
  • sól 
  • pieprz
Dodatkowo:
  • świeży rozmaryn 
  • tymianek 
  • majeranek 
  • przyprawa do kurczaka 
  • pieprz czarny w ziarenkach

Musztardę, miód, śmietanę oraz sól i pieprz mieszamy w misce. Wkładamy do powstałej marynaty kawałki kurczaka i odstawiamy do lodówki. Pomidory,cebulę, ziemniaki i czosnek kroimy. Wyjmujemy marynatę z kurczakiem z lodówki. Układamy kawałki kurczaka na blasze, dorzucamy pokrojone warzywa, oblewamy całość pozostałością sosu. Układamy rozmaryn, posypujemy tymiankiem, majerankiem, odrobiną przyprawy do kurczaka i pieprzem w ziarenkach. Wkładamy do nagrzanego piekarnika do 200-220 stopni na około 40 minut, przykrywając całość folią aluminiową przez pierwsze 20 minut pieczenia.